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ヨーグルトがインフルエンザ予防に効くのは本当か!?

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ハイライト

  • インフルエンザにヨーグルトが効くと信じているか調査した。
  • 約6割が効くと回答した。
  • 手軽に予防する方法としてはありかもしれない。
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目次

メディアを中心に、インフルエンザの予防法として注目を集めているのがヨーグルト。確かに健康や美容のためにヨーグルトを毎日食べる人も多いと思いますが、本当にインフルエンザにまで効果があるのでしょうか?

そこで今回は『ヨーグルトがインフルエンザ予防に効くと話題ですがどう思いますか?』というテーマでアンケートを取ってみました。

Question

ヨーグルトがインフルエンザ予防に効くと話題ですがどう思いますか?

  • A効くと思う:61%
  • A効くわけない:39%
  •             

ヨーグルトがインフルエンザに効果があると信じるか

体にいいから効きそう!効くと思うと答えた人の意見

アンケートの結果、効くと思うと答えた人が61人で一番多くなりました。

  • よく分かりませんが、ヨーグルトは体に良さそうなので、まったく効果がないとは思えません。
  • 栄養のあるものなので何らかの効果はあると思います。それにヨーグルトで予防できるなら嬉しい。
  • ヨーグルトは、とても健康に良いと聞きますしニュースで見かけたことがあります。
  • 腸に良いものですから、免疫関係に影響が出ても不思議はないので、予防になると思います。
  • 私は毎日ヨーグルトを食べています。これが理由かはわかりませんが,これまでインフルエンザにはかかっていません。

まとめると…

体に良さそう、腸にいいから何かしらの効果がありそうという意見が多くありました。確かにヨーグルトは美容や健康面でも効果が高いイメージがあり、何かしら期待はできそうです。実際にヨーグルトを食べていて、インフルエンザに罹ったことが無いという意見もありました。

化学的根拠に乏しい?効くわけないと答えた人の意見

次いで、効くわけないと答えた人は39人でした。

  • 科学的にはっきり解明されたわけではないので、信頼性に関してはどうかなとは思います。でも、信じて効くならいいんじゃないですかね。
  • 科学的根拠がまったくない。ヨーグルト会社が宣伝するための陰謀としか思っていない。
  • ヨーグルトを食べるだけでインフルエンザが予防出来るなら、日本でこんなにもインフルエンザ患者は現れないと思う。
  • そんなよくわからない話に踊らされて普段食べないヨーグルトを食べるような人は哀れだと思う。
  • ヨーグルト云々以前に、個人の体調管理が一番重要であると思うため。

まとめると…

化学的根拠がない、はっきり解明されていないといった冷静な意見も多くありました。確かにヨーグルトは薬ではないので、インフルエンザ予防の効果を望むのは難しいかもしれません。

総まとめ

簡単に出来る基礎予防法としてならありかも?

アンケートの結果、ヨーグルトがインフルエンザに効くと思うと答えた人が多く、体にいいから効きそう、栄養もあるから効果がありそうと言った意見が目立ちました。

しかし、一方でヨーグルトの効果の科学的根拠を疑問視する冷静な意見もありました。確かに薬とは違い、即効性があるわけではないため科学的根拠を求めるのは難しいかもしれません。

手軽に出来る方法として試すのはありかもしれませんが、確実に予防したいのであれば予防接種を受ける方が効果は高いのかもしれません

  • 調査地域:全国
  • 調査対象:年齢不問・男女
  • 調査期間:2014年1月26日~2月5日
  • 有効回答数:100サンプル
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