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一人暮らし部屋は寂しい?それとも気楽?あなたはどっち!?

寂しいけど自由!一人暮らしの良さとは

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一人暮らしの部屋は、寂しいのだろうか!?

ある程度の年齢になると、誰もがあこがれる「一人暮らし」。

大学進学をきっかけに故郷を離れる、社会人生活を始め自立するなどといった時期が、一人暮らしを始めるタイミングになるパターンが多いでしょうか。

個人それぞれ一人暮らしのスタート時期やきっかけはありますが、人生に置いての大イベントと言えますね。

一人で部屋にいるのは寂しいのか、それとも開放感があり気楽でいられるのか、考えてみました。

一人暮らし向きの部屋って……

どんな間取りが一人暮らしに向いてる!?

やはりワンルームとか、キッチンが仕切られている1Kとか、そのような間取りが一人暮らし向きですよね。

家賃負担をなるべく軽くというのはもちろん、広いと掃除が大変、使わない部屋を作ってしまって効率が悪いという理由もあります。

そしてやっぱり、一人でいる時空間全体に目が届くこともホッとしますよね。

広い場所にぽつんと一人いると、孤独感が一気に迫ってくるのではないでしょうか。

一人暮らしは寂しいのか?

病気になると不安になる、一人暮らし

社会人生活を送っていると、忙しさに追われ部屋に戻ると疲れて寝るだけといったパターンで、寂しさなど感じる時間も余裕もないという方が、少なくないかもしれません。

でも時には「一人なんだ…」と、実感する場合があります。

こんな時、一人暮らしを後悔する!?ランキング!」によると、最も多かった回答が「病気になったとき」で、なんと全体の46%。

半数に近い人が、体調を悪くすると不安や孤独を覚え寂しくなると答えました。

食べ物や飲み物を買いに行くのがつらい、というだけではなく、気分が悪く一人では病院や薬局すら行けない方もいるでしょう。

そんな時は思わず自分はどうなってしまうのか…と考えてしまう心境になるのも、理解できますね。

ほか「家事が嫌になったとき」、「お金のやりくりが大変になったとき」などといった回答が続きました。

アンケートは、「体調が悪い時は、思考もマイナスに傾いたり無性に不安になったりと精神状態も健康で無いときが多い」とまとめられていましたが、思わず納得です。

誰かにいてほしいな、一人なんだと寂しい気持ちが胸に押し寄せてきそうです。

開放感ある毎日が過ごせる!一人暮らしのメリット

普段は自由で楽しい毎日

上記のように体調を悪くし、一人暮らしが悲しくなったり後悔してしまう場合があるかと思います。

でも自分だけの時間と空間を持てるのは開放感があり、何といっても自由です。

そういった一人暮らしの良さも理解し、楽しんでみたいものです。

花や植物を育てる、ペットを飼う、集中できる趣味を持つなど、愛情を注ぐ対象を見つけることが毎日を楽しくしてくれそうですよ。

また現代社会の便利なツールを活かし、お金をかけずに友達や家族と簡単にコミュニケーションを取ることも可能ですよね。

LINEやSkypeなどのアプリやサイトに登録することで、メッセージの送受信や通話が無料でできます。

最近はリアルタイムで会話ができるチャットの人気が高まっているようで、「日ごとにチャット相手となる友達や家族を決めて、付き合ってもらう」ことを勧めている悩み事に答えるサイトもありました。

FacebookやTwitterといった読んでも投稿しても楽しいSNSの利用も、孤独を感じさせない時間を作れますね。

まとめ

一人暮らし部屋の間取りを考え、心身ともに健康をキープ!

このように一人で部屋にいる一人暮らしというのは、寂しさもありますが自由もある両面性を持ち合わせています。

時間があれば外出しよう、人の目を気にしないようにしよう、という意識を持つだけでも、気楽になり一人暮らしの楽しみ方を学んだ方がいるようですよ。

一人暮らしに向いていて、植物を置けたりペット飼育OKといったお部屋選びも大切かもしれません。

また体調不良になって孤独感をどっぷり感じてしまうことにならないためにも、普段の食事や規則正しい生活を心がけ、心身ともに健康をキープすることも重要です。

一人暮らしの寂しさとメリットを踏まえた上で、あなたらしい毎日を過ごしましょう。

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