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【目的別】寝床のつくりかた~一人暮らし編~

寝床づくり

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毎日の疲れをリセットする為にとても大切な睡眠。快適な質の高い眠りにする為に必要な事を調べてみました!

bed

一人暮らしの寝床をとにかくオシャレにしたい!

寝心地とかなんとか言う前にやっぱり形からだよね!と言う事で、お気に入りのベッドスペースにする為のインテリアをご紹介!居心地のいい空間を作っちゃいましょう!

ずーっと憧れ!お姫様みたいなベッド空間

お姫様ベッド

女の子なら絶対一度は憧れたはず!の天蓋ベッド。映画で見るようなお姫様ベッドはハードルが高そうに見えるけど、モスキートネットなどは約1000円以下からのお手頃価格で販売されているので(安い!)、気軽に挑戦できますよね。女の子らしい部屋は勿論の事、アジアンリゾート風など応用のバリエーションは豊富。

モスキートネット
出典:http://www.amazon.co.jp/

一人暮らしの寝床をリラックスできる空間にしたい!

照明

心地よい眠りにつくためには眠りにつくまでの照明も大事。温かみのある灯りの照明で、睡眠の前にリラックスできる環境を作りましょう。蛍光灯の様に明るい照明は睡眠を阻害してしまうので慎重に選ぶのがオススメです。

キャンドル風のライトも

照明
出典:http://www.amazon.co.jp/

リラックス効果のあるキャンドルを置きたいけど、寝室に火の元を置くのは心配ですよね。そこで、【キャンドル風】のライトをおススメします。リモコン付きなど見た目も機能も兼ね備えた商品もあります。落ち着いた灯りの中でより良い睡眠をとる為の準備をしましょう。

一人暮らしの寝床をとにかく寝心地良くしたい!

マットレス
出典:http://www.amazon.co.jp/

形からももちろん大切ですが、自分に合った布団・ベッド選びが一番重要です。低反発や高反発など自分の体の悩みや特徴に合わせたマットレスを選ぶ事で、睡眠の質をより高くする事が出来ます。体に合わない布団・マットレスで寝ていると腰痛など体の不調の原因になるので、じっくり選ぶのがベストです。売り場でも実際寝心地を試せるところが殆どなので、恥ずかしがらず試すことを強くお勧めします。また、寝具専門店で専門家に相談しながら購入するのもお勧めです。

一人暮らしの寝床に重要なのは「枕選び」

枕

枕選びは本当に重要で、自分に合った高さや硬さの枕をオーダーメイドで作れる専門店も人気です。たかが枕、されど枕。睡眠の質を左右する大事なアイテムです。オーダーメイドほどお金を掛けたくない方は、自分の体の悩みに合わせてネットショップなどで探してみてはいかがでしょうか。

番外編~ベッドまわり通販サイト~

自分に合った理想の寝床、ベッドルームは思い描けましたか?最後にベッドまわりのインテリアを扱うオススメサイトをご紹介します。

Romantic Princess

サイト
出典:Romantic Princess

こちらは名前そのもの。ロマンチックな女の子度100%のインテリアを扱うお店です。ピンクや白など、清潔感のある淡い色のベッドカバーが揃っています。

BUYMA

サイト
出典:BUYMA

こちらはインテリアからファッション用品まで幅広く扱うショップ。ベッドカバーに至っては、シンプル、北欧、シャービックなどなど様々なテイストやブランドから選べます。見てるだけでもうっとりする素敵なデザインのものが沢山あります。シンプルやホテルライクなどのテーマのカバーは男性にもオススメです。


~番外編~

もし一人暮らしが長くなるようであれば、猫ちゃんなどのペットを飼ってみる事もおすすめです。

もちろんペット可の賃貸物件限定ですが。

猫のようなパートナーがいると、一人暮らしに癒しを与えてくれますよ!

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